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[One]、中年人能学街舞吗
〖One〗、成年人可以学习街舞的,因为街舞没有年龄限制的。街舞有一个很好的作用它对心理的调节和缓解作用,主要表现在舞者在对音乐内涵的诠释过程中,由于街舞不像体操那样有规定的动作,而是让舞者尽情发挥,在再创作中拓宽表现空间,充分展示自己的风格,让街舞的特质淋漓尽致地发挥。
〖Two〗、街舞的趣味性、丰富性、随意性,在有氧运动中能提高心肺功能,使压抑的神经和身体同时放松。
〖Three〗、街舞对健身和健心的作用与其他项目是不能横向比较成效的,但适度的街舞运动首先对于身体健康来说是安全的,其次去追求锻炼的效果。
〖Four〗、这个项目比较青春,比较有活力,强度相对来说比较大,所以尤其适合年轻人,它的健身效果比强度低的健身项目的效果更好一些。
[Two]、男生学街舞大概是几岁开始的`
男孩在四岁开始学习街舞的话,接受街舞教学的持续时间以一个小时为宜,比较多不要超过一个半小时。中间比较好有一两次的休息补水时间。如果孩子有跳舞的天赋,而且有强烈的学习意愿,那么十岁以上开始学习也可以。这个年龄可以进行强度比较大、时间比较长的专业舞蹈训练。
[Three]、街舞年龄限制标准
〖One〗、学习街舞没有任何的年龄的限制的。
〖Two〗、街舞服饰:篮球服,大的T恤、拖地的多兜裤、宽大的牛仔裤、棒球帽、紧身背心、运动鞋等都可以是你的选取,不过要提醒你,在追求时尚,个性化的同时,不要忽视美观,不适合你,看上去只是"怪"而不美。
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